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Alas en los pies para alcanzar ese sueño: El Maratón

Vanesa Mrozowski
Por Vanesa Mrozowski
Una preparación especial de cuerpo y mente para cumplir con un sueño que nos hace tanto bien en la vida.

¿Una meta, un nuevo desafío o tan solo el superarse a uno mismo? Ya hace un tiempo desde que empecé a correr a los 13 años soñaba con participar de un Maratón… los años pasaban y parecía a veces lejano cumplir ese sueño .

Si bien había entrenamiento, deseos y ganas, faltaba lo más importante: la cabeza.

Traté de encontrarme muchas veces de manera forzada para alcanzar ese sueño y todo era peor, parecía aún más lejano

Una o un maratón es una carrera de larga distancia que consiste en recorrer  42.195 metros (42,195 km). Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde Atenas 1896, en la categoría masculina y desde Los Ángeles 1984, en la categoría femenina.

¿Quién no sueña con participar en una de esas carreras y poder cruzar ese arco? Cuando sos runner y te apasiona siempre buscás superarte un poco más, a veces lo intentás y tu cabeza te dice basta o te detenés y no sabes el por qué. Así lo intentás una y otra vez. Y nunca renuncias a ese sueño .

Este año 2023 empecé a fijarme metas en el running, así fue que comencé participando de los 5 km en conmemoración en el Día de la Mujer, para luego establecer otra meta: los 9 km que se corrían por el Día de la Independencia. Pero no pude estar presente allí porque uno de mis amores, mi pequeño acompañante de tantos momentos especiales, tuvo un problema de salud y prefería estar a su lado. Me entrené mucho, pero en ese momento sentí que ese era mi lugar, porque carreras ya vendrían en el futuro.

Lo que vino de aquí en más fue para mí maratónico a nivel emocional y como siempre ví en el deporte ese cable a tierra, mi terapia favorita que hasta ni mi psicóloga entiende  y en las charlas encontraba más preguntas que repuestas. ¿¿Por qué corrés??? Difícil explicarlo, quizás ¿porque no pienso en nada? ¿Quizás porque me hace bien? ¿Quizás porque me demuestro que puedo ponerme objetivos y alcanzarlos?

Desafíos, correr, metas, superarme, entrenar y correr para que no duela tanto el diagnóstico de mi perrito: Cáncer de tiroides.

Cuando corremos casi que no podemos pensar en nada, toda la concentración se centra en los músculos y es muy difícil pensar. Uno está en el ahora pleno.

Así fue que llegaron participaciones en 15 km y luego la famosa Media Maratón de Buenos Aires. Este fue el punto de impulso para empezar a ponerle alas a ese sueño de la Maratón. Pero no era solamente esto de soñar, sino que había que trabajar duro sobre muchas cosas, la alimentación, el descanso, la hidratación, dejar de lado algunos vicios (como el helado o ¡¡las medialunas!!), un control con el médico y cardiólogo, en fin, una preparación especial del cuerpo.

Y por sobre todo seguir fortaleciendo el trabajo mental psicológico: debia estar aún más fuerte de mi cabeza .

Yo nunca había realizado esa distancia, pero sabía que estaba en mi interior, que estaba fuerte mentalmente y que en el correr lograba calmar esos dolores del corazón o miedos.

Empecé de a poco a entrenar las distancias, un día 23 km, otro día 27 km,. otro día 14, hasta llegar a los 31 km, distancia que me hacía soñar con más intensidad y mientras tanto yo acumulaba kilómetros en mi cuerpo .

La Maratón se veía más cerca, muchas personas me hablaban del famoso Muro que se aparece en el km 33, en el km35, confieso que si bien me daba intriga, nunca le tuve miedo, creo que el no haber participado nunca en esta distancia hacía que todo sea una aventura.

¡¡Sí!! Una aventura más en mi vida donde mis propias piernas me llevarían a alcanzar ese sueño de los 42.195 km.

Un 24 de septiembre del 2023 comencé a ponerle alas a mi sueño, con mucha actitud, ¡¡y sabía que disfrutaría esa maravillosa mezcla de pasión y esfuerzo si cruzaba el arco de llegada!! Para mí sería un logro personal de superación.

No corro para ser una atleta de élite, corro porque me hace bien, porque me permite conocerme y me estimulan los desafíos.

Correr me hace sentir viva, me hace sentir que puedo aunque nadie me entienda. Tener un propósito fuerte y claro nos entrega una motivación extra en nuestros retos diarios .

Sin lugar a dudas hay una razón emocional que te impulsa a continuar y te motiva a terminarla: El o La Maratón, una prueba de superación personal.

Aquí les comparto la entrevista que me realizaron desde Canal 9 de Río Gallegos, en el programa Entretiempos y a propósito de la participación en este desafío que nos llena de orgullo en mi ciudad de El Calafate, provincia de Santa Cruz.

¡¡Hasta la próxima!!

ATE
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Deportista, empresaria de traslado de mascotas en todo el país y comunicadora aficionada, creó y conduce el espacio El Diario de Vanesa. Vive en El Calafate, Santa Cruz.
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